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Esercizi basket per under 13 (camp Basket Skill Bielmonte)

Under 13

Esercizi proposti

1) Riscaldamento libero per tutto il campo: cambi di mano, di senso, di direzione, di velocità, arretramenti (senza tirare).

https://www.amazon.it/minibasket-cartella-esercizi-ipotesi-lezione/dp/889918416X/?_encoding=UTF8&camp=3370&creative=23322&creativeASIN=889918416X&hvdev=c&hvnetw=g&hvqmt=&linkCode=ur2&tag=wwwmauriziomo-21